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2016年5月に読んだ本

26冊読んだ。ノンフィクションをたくさん読んだ。小説は1冊も読まなかった。

良かった本

GO WILD 野生の体を取り戻せ! ―科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス

GO WILD 野生の体を取り戻せ! ―科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス


今年のベスト本。

脳を鍛えるには運動しかない!―最新科学でわかった脳細胞の増やし方と同じ著者だった。
週5日位運動しているので、自分がやっていることが間違っていなかったと安心できた。

イマイチだった本

リプレーの奇人不思議館

リプレーの奇人不思議館

ビックリ人間大集合。1930-1950年位の写真がたくさん載っている。
怪しい本だった。15分位で読み終わる。